mes interventions
Je réalise des thérapies holistiques pour vous aider à mieux gérer le stress et les troubles émotionnels.
Plus de détails

 

 

Ateliers-Formation en Toucher Enertique Harmonisant proche de Nancy               

Rencontrer, Equilibrer, Harmoniser ses Centres d'Energie- Chakras...Respirations...Méditations-visualisations guidées...Relaxations...Huiles Esssentielles...

 

Places limitées..Inscription indispensable!

Contactez-moi pour toutes informations et modalités

A tout bientôt

 

 

 

Gestion du stress et des émotions par thérapies psychocorporelles à Houdemont

Le stress, l’anxiété et l’angoisse sont des réactions psychologiques face à un danger. Si ces troubles émotionnels deviennent de plus en plus fréquents sur le long terme, ils peuvent devenir néfastes, entraver vos relations sociales et dans les cas extrême conduire à l’isolement.

En prenant appui sur diverses pratiques psycho-corporelles, je vous accompagne à retrouver votre sérénité, votre confiance et votre énergie positive. Je propose de nombreux outils concrets pour mieux gérer vos émotions, vous détendre et décharger les tensions de la vie quotidienne.

Le Toucher Energétique Harmonisant-massage- couplé avec l'Energétique Traditionnelle Chinoise

Plusieurs études montrent que le stress mal géré, il devient envahissant, interfère dans de nombreuses problématiques de santé. Sa gestion devient alors primordiale voire essentielle. Le Toucher Energétique Harmonisant est un médiateur psychocorporel profond dans les pratiques de détente, il permet et favorise l'équilibre physique et psychique.

Le Toucher Energétique Harmonisant-massage est considéreé comme une excellente pratique de relaxation. Agit sur les muscles, les tissus, les ligaments et les articulations et tous les organes...

Puis selon votre demande, l'Energétique Traditionnelle Chinoise vient soutenir et renforcer l'axe thérapeutique. 

Gestion du stress et des émotions par thérapies psycho-corporelles à Houdemont

La relaxation

Par le biais de lméditation-visualisation positive, de respiration abdominale entre autre, je vous guide pour vous libérer de vos tensions, de vos états émotionnels... Assis ou allongé, laissez-vous porter par ma voix douce. Se remémorer des souvenirs, des odeurs, des paysages qui vous apaisent, pour ainsi reprendre conscience de votre corps. Ainsi, je vous propose de transmuter une sensation pesante, un mal être par une image, un symbole état ressource.

Qu’est ce le Toucher Energétique Harmonisant ?

Le Toucher Energétique Harmonisant est un des médiateur psychocorporel permettant d'installer puis d'ancrer dans et entre le corps et la psyché, une écoute vraie, une approche harmonieuse et respectueuse de l’Etre...

Cette pratique consiste à masser, faire respirer, dynamiser, dessiner et prendre conscience de son schéma corporel. C’est lui redonner une densité l’apaiser, le détendre et le relâcher.

Le Toucher Energétique Harmonisant, dans un acte conscient, c'est prendre la main d’une personne, poser la main sur l'épaule, etc. C’est aussi un regard bienveillant, ou encore, des paroles encourageantes et valorisantes.

Alliée à la sophro-relaxation, ces approches thérapeutiques vous aide à vous approprier ou à vous réapproprier l'image de soi, à vous ressourcer et à vous épanouir.

Pour de plus amples d’informations, je vous invite à me contacter au 06.61.26.44.19.